Πρόσφατα, μια σχετικά νέα συσκευή εμφανίστηκε σε διάφορα αθλητικά κλαμπ και γυμναστήρια - μια υπέρυθρη σάουνα. Αυτό το μοντέρνο σχέδιο, μια επίσκεψη στο οποίο θεωρείται πολύ ευεργετικό για την υγεία, θυμίζει λίγο πραγματικό λουτρό. Μοιάζει με υπέρυθρη σάουνα, μάλλον σαν κανονικό ντους. Ένα από τα απόλυτα πλεονεκτήματά του είναι ότι μπορεί να εγκατασταθεί σχεδόν σε οποιοδήποτε δωμάτιο. Πολλοί τοποθετούν τέτοιες σάουνες ακόμη και σε μικρά διαμερίσματα της πόλης. Δεδομένου ότι ο σχεδιασμός του υπέρυθρου λουτρού είναι πολύ απλός, είναι εύκολο να το συναρμολογήσετε, ακόμη και με τα χέρια σας.
Πώς λειτουργεί
Στην πραγματικότητα, η εντελώς αβλαβής θερμική ακτινοβολία ονομάζεται υπέρυθρη. Αυτό προέρχεται από μια θερμαινόμενη σόμπα ή μια θερμάστρα που λειτουργεί. Δηλαδή, ένα υπέρυθρο λουτρό, στην πραγματικότητα, μπορεί να ονομαστεί απλώς ξηρό θερμικό. Το κύριο στοιχείο μιας τέτοιας σάουνας είναι ένας θερμαντήρας ειδικού σχεδιασμού, που τροφοδοτείται από ένα συμβατικό οικιακό δίκτυο. Όταν ενεργοποιείται, αυτή η συσκευή γίνεται πηγή ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας με μήκος κύματος στο υπέρυθρο φάσμα. Τέτοιος εξοπλισμός συνήθως εγκαθίσταται στην καμπίνα απόφυσικό ξύλο ή κάποιο άλλο φιλικό προς το περιβάλλον υλικό.
Οι θερμάστρες υπερύθρων για λουτρά είναι σχετικά φθηνές συσκευές και μπορείτε να τις αγοράσετε σήμερα σχεδόν σε οποιοδήποτε εξειδικευμένο υπεραγορά. Το κύριο χαρακτηριστικό αυτού του εξοπλισμού είναι ότι μεταφέρει θερμότητα απευθείας στο ανθρώπινο σώμα χωρίς να θερμαίνει τον αέρα. Για να κατανοήσετε καλύτερα την αρχή λειτουργίας τέτοιων θερμαντήρων, μπορείτε απλά να φανταστείτε ένα δωμάτιο στο οποίο ο ήλιος λάμπει μέσα από το παράθυρο. Εκείνα τα αντικείμενα πάνω στα οποία πέφτουν οι ακτίνες του θα είναι πολύ ζεστά. Σε αυτήν την περίπτωση, η θερμοκρασία του ίδιου του αέρα στο δωμάτιο θα αλλάξει ελάχιστα.
Τι εργαλεία και υλικά θα χρειαστούν
Ο ευκολότερος τρόπος, φυσικά, είναι να αγοράσετε μια έτοιμη σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας στο κατάστημα. Η τοποθέτηση μιας τέτοιας δομής από μόνη της δεν θα είναι δύσκολη. Ένα έτοιμο λουτρό με υπέρυθρες ακτίνες απλά εγκαθίσταται στη σωστή θέση στο διαμέρισμα και συνδέεται με το δίκτυο. Οι σάουνες φαίνονται πολύ αριστοκρατικές, αλλά ταυτόχρονα είναι ακριβές. Με τα χέρια σας, εν τω μεταξύ, μπορείτε να κάνετε ένα εξίσου όμορφο υπέρυθρο μπάνιο και να ξοδέψετε πολύ λιγότερα χρήματα.
Τα υλικά για τη συναρμολόγηση μιας τέτοιας σάουνας θα πρέπει να αγοραστούν ως εξής:
- ξύλο πεύκου 50x50 mm για πλαίσιο κουτιού σάουνας;
- επένδυση (τίλιο ή πεύκο);
- διάλυμα βιοπροστασίας πυρκαγιάς;
- ατσάλινες γωνίες;
- ξύλινα πηχάκια 60x25 mm;
- 8mm σκληρυμένο γυαλί γιαπόρτες;
Εργαλεία που θα χρειαστείτε: κατσαβίδι, μεζούρα, σιδηροπρίονο, επίπεδο κτιρίου, μεγάλο χάρακα.
Τα πρώτα πράγματα που πρέπει να κάνετε
Λουτρά, σάουνες υπέρυθρης ακτινοβολίας, όπως ήδη αναφέρθηκε, εγκαθίστανται όχι μόνο σε ιδιωτικές κατοικίες, αλλά και σε διαμερίσματα της πόλης. Στην τελευταία περίπτωση, είναι αδύνατο να τοποθετηθεί μια τέτοια δομή ακριβώς έτσι, κατά βούληση. Πρώτα πρέπει να λάβετε άδεια από οργανισμούς όπως:
- BTI;
- πυροσβεστική.
Τέτοια δικαιώματα εκδίδονται συνήθως μόνο όταν:
- σύμφωνα με το έργο, οι διαστάσεις της σάουνας είναι τουλάχιστον δύο φορές μικρότερες από το δωμάτιο στο οποίο θα εγκατασταθεί;
- η απόσταση μεταξύ των τοίχων της καμπίνας και του μπάνιου είναι τουλάχιστον 5-7 cm.
Πώς να κάνετε ένα έργο
Φυσικά, πριν προχωρήσετε στη συναρμολόγηση της σάουνας, θα πρέπει να αποφασίσετε για τις διαστάσεις της και τον αριθμό των καλοριφέρ. Στα αστικά διαμερίσματα, συνήθως εγκαθίσταται ένα υπέρυθρο λουτρό, σχεδιασμένο να εξυπηρετεί ένα άτομο. Σε μια εξοχική κατοικία, μπορείτε να συναρμολογήσετε ένα μεγαλύτερο μοντέλο.
Οι θερμάστρες για σάουνες σπιτιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε δύο τύπους:
- μπροστά;
- γωνία.
Όταν αγοράζετε θερμάστρες υπερύθρων για μπάνιο, μεταξύ άλλων, θα πρέπει να προσέχετε τη δύναμή τους. Για μια μικρή σάουνα, δύο γωνιακές σάουνες θα είναι αρκετές.μοντέλα και τρία μετωπικά 400 watt. Εγκαταστήστε αυτές τις συσκευές σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα:
- δύο στις γωνίες στον μπροστινό τοίχο της καμπίνας;
- δύο πίσω από το άτομο που υποβάλλει τη διαδικασία;
- ένα κάτω από τον πάγκο (για πόδια).
Στα μπάνια των μικρών διαμερισμάτων, τοποθετείται συχνά μια γωνιακή μπανιέρα υπέρυθρης ακτινοβολίας. Σε αυτήν την περίπτωση, τέσσερις θερμάστρες είναι κρεμασμένες στην καμπίνα - δύο στους τοίχους και στις δύο πλευρές της πόρτας μπροστά από τον παραλήπτη της διαδικασίας, μια πίσω - στη γωνία και μια ακόμη - κάτω από τον πάγκο.
Όποια κι αν είναι η σχεδίαση του λουτρού υπέρυθρης ακτινοβολίας, όλοι οι θερμαντήρες πρέπει να βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο από το δάπεδο. Η μόνη εξαίρεση σε αυτή την περίπτωση είναι η συσκευή κάτω από τον πάγκο. Δεν χρειάζεται να θερμάνετε τη σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας. Πράγματι, σε αυτή την περίπτωση, η θερμότητα δρα απευθείας στο ανθρώπινο σώμα και πρακτικά δεν εξαπλώνεται σε όλη την καμπίνα.
Έχοντας αποφασίσει για το σχεδιασμό του υπέρυθρου λουτρού και τη διαμόρφωσή του, είναι απαραίτητο να το κάνετε ένα σχέδιο. Εκτελέστε αυτή τη διαδικασία σύμφωνα με όλους τους κανόνες. Δηλαδή με την ένδειξη των διαστάσεων των στοιχείων, των τρόπων στερέωσης κ.λπ. Φυσικά το σχέδιο θα πρέπει να γίνει σε τρεις προεξοχές.
Ηλεκτρικά
Το υπέρυθρο μπάνιο στο διαμέρισμα δεν απαιτεί νερό και αποχέτευση. Αλλά, φυσικά, θα πρέπει να τεντώσετε την ηλεκτρική καλωδίωση στον θάλαμο. Σε καμία περίπτωση οι θερμαντήρες δεν πρέπει να συνδέονται απλώς σε μια πρίζα. Για ένα λουτρό υπερύθρων, πρέπει να περάσετε ένα ξεχωριστό καλώδιο από την ασπίδα.
Συναρμολόγηση καμπίνας
Τοποθετείται μπανιέρα υπέρυθρης ακτινοβολίας Do-it-yourselfαρκετά απλό. Το πλαίσιο είναι κατασκευασμένο ως εξής:
- Συναρμολογήστε την κάτω ζώνη. Η δοκός μπορεί να συνδεθεί χρησιμοποιώντας τη μέθοδο "μισό δέντρο" ή χρησιμοποιώντας γωνίες. Η τελευταία μέθοδος θεωρείται πιο βολική.
- Τοποθετήστε τους γωνιακούς στύλους. Το μήκος τους πρέπει να είναι 20-25 cm μικρότερο από το ύψος των οροφών στο δωμάτιο. Ανυψώστε το ράφι στην κορυφή είναι αδύνατο. Η οροφή της σάουνας πρέπει να είναι δική σας. Τα ράφια μπορούν επίσης να στερεωθούν στις γωνίες.
- Μετά την εγκατάσταση των ραφιών, μπορείτε να ξεκινήσετε τη συναρμολόγηση της επάνω πλεξούδας.
- Στο επόμενο στάδιο, τα ράφια συνδέονται μεταξύ τους με ξύλινα πηχάκια. Εάν θέλετε, μπορείτε να τα ενισχύσετε επιπλέον με φλόκους. Με ύψος οροφής 2,5 μέτρα στο δωμάτιο, δύο τέτοιες βαθμίδες που ενισχύουν το πλαίσιο θα είναι αρκετές.
- Η επένδυση τοποθετείται. Δεν αξίζει να το στερεώσετε με καρφιά στις εγκάρσιες ράβδους. Αυτό θα χαλάσει πολύ την εμφάνιση της δομής. Για να διορθώσετε τα πηχάκια, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ειδικούς κρυφούς συνδετήρες.
Η οροφή της καμπίνας μπορεί επίσης να κατασκευαστεί από επένδυση. Στο κάτω μέρος, συνήθως γεμίζεται μια σανίδα δαπέδου. Κατά τη συναρμολόγηση της καμπίνας, προσέξτε να μην υπάρχουν κενά σε αυτήν.
Πόρτες σάουνας
Αυτό το στοιχείο σχεδίασης καμπίνας μπορεί να κατασκευαστεί είτε από μασίφ ξύλο είτε από γυαλί. Στην πρώτη περίπτωση, το πλαίσιο της πόρτας συναρμολογείται πρώτα. Στη συνέχεια, όπως και το πλαίσιο, είναι επενδυμένο με clapboard. Κάθε φύλλο πρέπει να κρεμιέται σε τουλάχιστον δύο θηλιές.
Η γυάλινη πόρτα για τη σάουνα υπερύθρων μπορεί επίσης να κατασκευαστεί μόνοι σας. Σε αυτή την περίπτωση, η δομή θαφαίνονται ακόμα πιο εμφανίσιμοι. Συναρμολογήστε μια τέτοια πόρτα ως εξής:
- ράγα δαπέδου τοποθέτησης;
- τοποθετήστε το γυαλί πάνω του και κάντε ένα σημάδι πάνω του στην περιοχή της επάνω επένδυσης;
- κόψτε με κόφτη γυαλιού;
- κόψτε το δεύτερο ποτήρι με τον ίδιο ακριβώς τρόπο;
- mount top rail;
- παράθυρα στις ράγες.
Εγκατάσταση θερμοσίφωνων
Η υπέρυθρη ακτινοβολία στο μπάνιο πρέπει να γεμίζει πλήρως όλο το χώρο του. Επομένως, μια τέτοια λειτουργία όπως η εγκατάσταση των θερμαντικών σωμάτων θα πρέπει να γίνεται με αυστηρή τήρηση της προβλεπόμενης τεχνολογίας.
Τέτοιες συσκευές συνήθως αναρτώνται κάθετα στη σάουνα. Πράγματι, σε ένα τέτοιο λουτρό κάθονται πιο συχνά και δεν λένε ψέματα. Οι θερμαντήρες πίσω από την πλάτη ενός ατόμου κρέμονται σε απόσταση περίπου 60 cm μεταξύ τους. Θα πρέπει να υπάρχει ένα κενό περίπου 7-12 cm από το επάνω άκρο όλων των συσκευών μέχρι την οροφή της καμπίνας.
Προαιρετικός εξοπλισμός
Είναι καλύτερο να συνδέσετε θερμάστρες υπερύθρων στο δίκτυο μέσω ειδικής μονάδας ελέγχου με τηλεχειριστήριο. Μια τέτοια συσκευή είναι αρκετά ακριβή (περίπου 9-30 χιλιάδες ρούβλια). Αλλά εάν είναι διαθέσιμο, θα είναι πολύ πιο βολικό να χρησιμοποιήσετε την καμπίνα ντους στο μέλλον. Χρησιμοποιώντας το τηλεχειριστήριο, για παράδειγμα, μπορείτε να ρυθμίσετε το χρόνο για τη λήψη διαδικασιών, την ισχύ των θερμαντικών σωμάτων κ.λπ.
Δάπεδα υπερύθρων
Η θερμική ακτινοβολία αυτού του τύπου μπορεί φυσικά να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο σε ξηρές σάουνες. Το βρήκαχρήση του σε συνηθισμένα λουτρά. Σε τέτοιες κατασκευές, για παράδειγμα, συχνά τοποθετούνται υπέρυθρα δάπεδα. Σε αυτή την περίπτωση, μια ειδική μεμβράνη με κολλημένες λωρίδες άνθρακα τοποθετείται στο πάτωμα. Αυτός ο σχεδιασμός λειτουργεί από ένα κανονικό οικιακό δίκτυο. Τα υπέρυθρα δάπεδα στο μπάνιο τοποθετούνται κυρίως για να αυξήσουν την άνεση κατά τη λήψη διαδικασιών νερού. Τέτοιες κατασκευές είναι σχετικά εύκολο να εγκατασταθούν. Και επομένως, μπορείτε να τα εγκαταστήσετε, μεταξύ άλλων με τα χέρια σας.
Εάν θέλετε, η μεμβράνη με πλάκες άνθρακα μπορεί επίσης να αντικαταστήσει πλήρως τους θερμαντήρες στην υπέρυθρη σάουνα. Σε αυτή την περίπτωση, το υλικό καλύπτεται όχι με το πάτωμα, αλλά με τους τοίχους του θαλάμου.
Πώς να φτιάξετε ένα κατάστημα
Οι διαστάσεις αυτού του σχεδίου θα εξαρτηθούν από το πλάτος του ίδιου του θαλάμου. Για να συναρμολογήσετε τον πάγκο θα χρειαστείτε:
- επιτραπέζια θέση;
- ράβδοι (τέσσερις για πόδια και εγκάρσιες ράβδους και δύο για αντηρίδες).
Μπορείτε να στερεώσετε τα στοιχεία του πάγκου μεταξύ τους χρησιμοποιώντας βίδες ή καρφιά με αυτοκόλλητη τομή. Αν και η θερμοκρασία του αέρα σε μια υπέρυθρη σάουνα συνήθως δεν ξεπερνά τους 50 βαθμούς, οι κεφαλές των νυχιών πρέπει να βυθίζονται στο ξύλο. Πριν προχωρήσετε στη συναρμολόγηση του πάγκου, θα πρέπει να κάνετε το σχέδιο του. Αυτό θα αποφύγει τα περιττά λάθη.
Τοποθετήστε τον πάγκο με την ακόλουθη σειρά:
- κόψτε ξυλεία σύμφωνα με το σχέδιο;
- γίνονται κοψίματα στα πόδια για τις εγκάρσιες ράβδους "σε μισό δέντρο";
- δέστε τα πόδια και τις σταυρωτές ράβδους;
- το κάθισμα βιδώνεται στις προκύπτουσες δομές;
- διορθώστε τα στηρίγματατο ένα άκρο στο κάθισμα και το άλλο άκρο στις κάτω ράγες.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Δεν είναι απαραίτητο να βερνικώσετε τα ξύλινα στοιχεία του υπέρυθρου λουτρού. Η επεξεργασία ξυλείας και σανίδων με μια λύση πυροπροστασίας θα είναι αρκετή. Αν και ο αέρας σε μια τέτοια σάουνα δεν θερμαίνεται πολύ, οι επιβλαβείς ουσίες κατά τη χρήση της θα αρχίσουν σίγουρα να απελευθερώνουν το βερνίκι.
Φτιάξτο μόνος σου εγκατάσταση ενός τελειωμένου θαλάμου
Όπως μπορείτε να δείτε, δεν είναι τόσο δύσκολο να συναρμολογήσετε μόνοι σας μια σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας. Αλλά, φυσικά, είναι πιο εύκολο να αγοράσετε ακόμα ένα έτοιμο μοντέλο. Τα εργοστασιακά υπέρυθρα λουτρά εγκαθίστανται ως εξής:
- Αποσυσκευάστε τα κουτιά με αξεσουάρ. Είναι καλύτερα να κάνετε αυτή τη λειτουργία στο μέρος όπου υποτίθεται ότι θα εγκατασταθεί η σάουνα.
- Τοποθετήστε το πίσω πλαίσιο κάθετα στο κάτω μέρος.
- Τοποθέτηση πλευρικών γραμμών δεξιά και αριστερά.
- Τοποθετήστε τις πλάτες και τα καθίσματα.
- Συναρμολόγηση του θαλάμου.
- Στερεώστε τον μπροστινό πίνακα.
- Βιδώνουν τις ασφάλειες κάτω από τις θερμάστρες.
- Τοποθετήστε το φωτιστικό οροφής.
- Χερουλιές στήριξης στην πόρτα.
Υπέρυθρα λουτρά: τα οφέλη και οι βλάβες της επίσκεψης
Τι εξηγεί, στην πραγματικότητα, την τεράστια δημοτικότητα τέτοιων κατασκευών; Και παρόλο που οι διαστάσεις των υπέρυθρων σάουνων είναι μικρές, φυσικά, καταλαμβάνουν πολύ χώρο σε ένα διαμέρισμα ή ένα σπίτι. Ναι, και κοστίζει η συναρμολόγηση ενός λουτρού υπέρυθρης ακτινοβολίας (ακόμη και με τα χέρια σας)σχετικά ακριβό. Τι κάνει λοιπόν τους ανθρώπους να εγκαθιστούν τέτοιες κατασκευές στα σπίτια τους;
Η δημοτικότητα του υπέρυθρου λουτρού εξηγείται κυρίως από το γεγονός ότι η επίσκεψή του θεωρείται πολύ ευεργετική για την υγεία. Το σώμα ενός ατόμου σε μια τέτοια καμπίνα θερμαίνεται σε βάθος πολλών εκατοστών. Αυτό είναι το κύριο πλεονέκτημα του υπέρυθρου λουτρού. Για σύγκριση: σε μια συμβατική σάουνα, το σώμα θερμαίνεται μόνο μερικά χιλιοστά σε βάθος.
Για να χρησιμοποιήσετε μια σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας, όπως ένα κανονικό μπάνιο, για θεραπευτικούς σκοπούς, οι γιατροί, ωστόσο, συμβουλεύουν μόνο για την πρόληψη. Ταυτόχρονα, σύμφωνα με τους ειδικούς, σε καμία περίπτωση οι άνθρωποι δεν πρέπει να επισκέπτονται ένα τέτοιο λουτρό:
- με μυκητιασικές δερματικές βλάβες;
- με μολυσματικές ασθένειες;
- για όλους τους τύπους κακοήθων όγκων;
- κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε ασθένειας στο οξύ στάδιο;
- για σοβαρή νεφρική νόσο.
Δεν συνιστάται επίσης η επίσκεψη στη σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας για άτομα που έχουν τραυματιστεί στις αρθρώσεις (τις πρώτες δύο ημέρες).
